Vestibulo-okulaarinen refleksi (VOR) varmistaa automaattisesti, että näköhavainto pysyy tarkkana pään ollessa liikkeessä.
Kun olemme hormonaalisessa myrskyssä esimerkiksi teini-iässä, kuukautisten aikaan ja niitä ennen, menopaussissa, hormonilääkityksellä tai sairastamme hormonaalista sairautta (esim endometrioosi)… eli olimme oikeastaan missä tahansa vaiheessa naisen elämää, äänemme muuttuu hormoneiden muuttuessa. Mutta VOR-työ tuo sen takaisin linjaan.
Aivohermoharjoituksien hyödyt näkee heti. Tässä harjoituksessa lisäämme kieleen voimaa ja liikkuvuutta, jonka myötä saamme liikkuvuutta koko kehon takaketjuun. Siitähän se laulajan keho tykkää, eikös vain? 😍🚀