Kurkunpään kolme korkeutta
Harjoitellaan löytämään kolme eri korkeutta ja tunnistamaan, mitkä lihakset hallitsevat näitä asetuksia.
Edellinen
Simppeli VOR -treeni / Hormonitasapainon tueksi
Seuraava
Harjoitellaan löytämään kolme eri korkeutta ja tunnistamaan, mitkä lihakset hallitsevat näitä asetuksia.
